Новый загородный комплекс таунхаусов в Оренбургском районе, с. Подгородняя Покровка
Новости города БезФормата.Ru
Куса
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кусинские малыши осваивают скандинавскую ходьбу

DSC01495 - Жизнь района
DSC01371 - Жизнь района
Фото: zhiznrajona.ru

В детском  оздоровительном лагере «Дружба», действующем на базе Кусинского детского сада № 6, реализован интересный проект — «Скандинавская ходьба».

Скандинавская ходьба не имеет противопоказаний и доступна людям всех возрастов. Единственное снаряжение – специальные палки. Они должны соответствовать росту, нагрузкам и состоянию здоровья. Спокойные ритмичные движения не требуют повышенных усилий и в то же время держат мышцы в тонусе. То, что занятия проводятся на свежем воздухе, – еще одно важное преимущество скандинавской ходьбы. Во время прогулки в организме человека происходит ряд интересных реакций. Совершенно по-иному протекают обменные процессы, работает мускулатура рук, ног.

Этим летом ребята из «Дружбы» познакомились со скандинавской ходьбой, освоили ее и в полной мере насладились занятиями на свежем воздухе. Тренировки проводились на территории детского сада, а также на стадионе «Рубин». Ходьба настолько увлекала ребят, что они часто забывали про усталость и время. 

Проект «Скандинавская ходьба» также смогут оценить и постоянные воспитанники детского сада №6. Он будет реализовываться для детей старшей и подготовительной к школе групп с сентября.

 

Любовь НАЗАРОВА,

инструктор по физической культуре

детского сада № 6

Неожиданное потепление. Погода в Челябинской области на 6 декабря - Телекомпания ОТВ«Первый областной» представляет обзор прогноза погоды в городах Челябинской области.
06.12.2016 Телекомпания ОТВ
Товары Adidas и Reebok на 205 тыс. рублей изъяты в одном из ТК Челябинска - АН ДоступЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" Челябинские полицейские изъяли у коммерсанта обуви и одежды на более 205 тыс.
06.12.2016 АН Доступ
ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" Перед судом в Челябинске предстанет 40-летний разбойник, нападавший на пожилых горожан, чтобы раздобыть денег на наркотики, – один из пенсионеров, избитых злоумышленником, скончался,
06.12.2016 АН Доступ
Родители Ксюши и Данилы вопреки сложившемуся мнению отлично умели пользоваться соцсетями. Вот такое фото с подписью выставила на своей страничке Ксюшина мама... Фото: vk.com - КП ЧелябинскПсковских школьников запрограммировали на двойное самоубийство в «группах смерти».
06.12.2016 КП Челябинск
В Кыштыме открыли завод по производству кварца - ГТРК Южный УралГлава РОСНАНО Анатолий Чубайс в воскресенье в Кыштыме открыл завод по производству кварца.
06.12.2016 ГТРК Южный Урал
Путин мечтает достойно завершить карьеру - МК ЧелябинскФото пресс-службы губернатора Челябинской области Президент России посетил челябинское предприятие по выпуску деталей для трубопроводов «Этерно» и пообщался с рабочими ООО «Этерно» - совместный проект Челябинского
06.12.2016 МК Челябинск
Путин прилетел за счастьем маленькой девочки - Ура.РуЧто делал российский президент на Южном Урале. Фото Владимир Васин © Служба новостей «URA.Ru» Альбина Золотухина © Служба новостей «URA.Ru» Сергей Леонов © Служба новостей «URA.
06.12.2016 Ура.Ру
В челябинском бутике убили дочь экс-гендиректора ЧТЗ Валерия Платонова

6 декабря 2016 09:32 - Chelyabinsk.ruВ Челябинске в результате разбойного нападения в магазине «Апартаменты» днем в понедельник, 5 декабря, убили дочь бывшего гендиректора ООО «ЧТЗ-Уралтрак» Валерия Платонова 37-летнюю Екатерину Платонову.
06.12.2016 Chelyabinsk.ru
В одном из магазинов найдено тело женщины - Копейский рабочийДвое мужчин нанесли потерпевшей множество ножевых ранений.
06.12.2016 Копейский рабочий
Руководитель челябинского регионального исполкома «Единой России» Алексей Лошкин сложил свои полномочия.
06.12.2016 Chelyabinsk Today