Кусинская школа бокса растит юных чемпионов

Фото: zhiznrajona.ru

Уже второй год в Кусе в детско-юношеской спортшколе «Урал» работает секция любительского бокса.

Сегодня школу бокса посещают порядка 35 ребят в возрасте от 7 до 18 лет. В основном это, конечно же, юноши, ведь бокс – мужской вид спорта, но приходят на занятия и девчонки. Занимаются с ребятами два тренера: старший Дмитрий Тимофеев и младший Сергей Праведников.

Тренировки проходят четыре раза в неделю: в понедельник, среду, пятницу и субботу, по два часа. Один час юные бойцы разминаются, чтобы разогреть и подготовить мышцы. В разминку входят упражнения развивающие силу, ловкость и выносливость. Ребята бегают, отжимаются от пола, подтягиваются, прыгают на скакалке, делают упражнения на растяжку. Нагрузка серьезная, но и результаты становятся видны уже в скором времени. Наверное, именно поэтому на тренировки периодически приходят девушки, которые не стремятся выйти на ринг, но хотят подкачать свое тело.

После разминки начинается самое интересное – отработка техники боя, ударов и боевых комбинаций. Ребята, разбившись на пары, «играют в пятнашки» – выполняя упражнения на скорость и точность удара, стараются легким касанием достать противника и при этом не дать задеть себя. Отрабатывают технику движений, вступая в «бой с тенью» перед зеркалом или стеной. Надев капы и боксерские перчатки, оттачивают удары на подвесных грушах, стенных подушках, боксерских лапах и, конечно же, устраивают спарринги.

Уровень подготовки у всех бойцов разный, кто-то развивается быстрее, кто-то медленнее, кто-то не выдерживает нагрузки и уходит, но при должных упорстве и старательности результаты не заставляют себя долго ждать. Несколько кусинских ребят уже успели побывать на областных соревнованиях и даже занять чемпионские и призовые места. Наибольших успехов добились Сергей Тимофеев, Артур Хакимьянов, Олег Сафронов, Егор Титов, Никита Ершов и Степан Макурин.

- Любительский бокс набирает популярность в нашей области, на соревнования различного уровня собираются до 120 спортсменов, — рассказывает тренер Сергей Праведников. – Наши ребята, те, кто действительно всерьез занимается боксом, выступают достойно. И мы, конечно же, стараемся растить из них чемпионов. Однако не всегда выступление и победа на ринге являются главной целью. То, что ребята занимаются спортом, тренируют свое тело, силу воли и закаляют характер, а не сидят безвылазно у компьютера, — уже отличный результат. Кроме того регулярные тренировки очень дисциплинируют.

В школе бокса ДЮСШ «Урал» есть все необходимое для занятий: перчатки, тренажеры и даже настоящий ринг. Юным бойцам необходимы только личные капы и боксерские бинты.

Степан МАКУРИН, обладатель третьего юношеского разряда по боксу:

- Я занимаюсь боксом уже полтора года. Записаться в «Урал» мне посоветовал папа и мне здесь сразу понравилось. Тренировки позволяют держать себя в хорошей спортивной форме. К тому же мне нравится соревноваться, проверять свои силы – это интересно. Своих первых серьезных соревнований в Магнитогорске я совсем не боялся, были азарт, предвкушение, но никак не страх. Тогда я занял второе место. А в будущем планирую стать чемпионом.

В школу бокса приглашаются юноши и девушки от 7 до 17 лет, а также взрослые от 18 и старше. Записаться можно в дни тренировок с 17:00 до 19:00 часов в ДЮСШ «Урал» (школа № 9) или по телефону: 8 908 570 1912.

 
По теме
Профессор бокса из Трёхгорного - Газета Спектр 7 января 70 лет со дня рождения отметил Заслуженный работник физической культуры РФ, Заслуженный тренер России Александр Попов.
26.01.2018
Профессор бокса из Трёхгорного - ТРК ТВС 7 января 70 лет со дня рождения отметил Заслуженный работник физической культуры РФ, Заслуженный тренер России Александр Попов.
26.01.2018
 
В Челябинске двух детей сбили на «зебре» - Агентство новостей Доступ Сотрудники Госавтоинспекции выясняют обстоятельства аварии, произошедшей в Челябинске 25 сентября – в ДТП пострадали двое детей, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на отделение пропаганды ГИБДД.
26.09.2018 Агентство новостей Доступ
В прошедший понедельник, 24 сентября, озерчане стали свидетелями дорожной аварии с участием мотоциклиста.
25.09.2018 Озерский вестник
Ребенок был дома один и сидел на подоконнике у открытого окна. Вчера, 24 сентября, в Центральном районе Челябинска едва не произошла трагедия, которая могла унести жизнь пятилетнего мальчика.
25.09.2018 Южноуральская панорама
Удачнее всех прокатился с концертами по Черноморскому побережью 56-летний Григорий Лепс - «Рюмка водки» по-прежнему в цене у курортников. Фото: Михаил ФРОЛОВ - КП Челябинск Гастроли прошли при полупустых залах - тому виной фальшивые аншлаги, дорогие шоу и требование валютных гонораров Кира БУЛЫЧЕВА Мы обычно подводим итоги летних гастролей сразу после того, как заканчиваеся сезон.
26.09.2018 КП Челябинск
Известный композитор высоко оценил «Евгения Онегина» челябинской Оперы - Агентство новостей Доступ Известный российский композитор Александр Журбин высоко оценил постановку «Евгений Онегин» челябинской Оперы – накануне артисты театра открыли Всероссийский фестиваль «Видеть музыку» в Москве,
25.09.2018 Агентство новостей Доступ
«И приснится же такое..» Магнитогорцы, как обычно, с нетерпением ждут гастроли Todes Аллы Духовой - Верстов.Инфо Удивительно яркий и одновременно нежный, страстный, энергичный, иногда забавный и ироничный, но в любом случае захватывающий танцевальный спектакль «И приснится же такое…» станет для вас открытием.
26.09.2018 Верстов.Инфо
70 лет в Верхнеуральске существует и плодотворно работает краеведческий музей.
25.09.2018 Красный уралец
70 лет в Верхнеуральске существует и плодотворно работает краеведческий музей.
25.09.2018 Красный уралец
На осенний кросс, посвящённый всероссийскому кроссу нации и 100-летию лёгкой атлетики Южного Урала, собрались более 130 спортсменов из поселений района.
25.09.2018 Красный уралец
2 км дистанции, более 300 участников, рекорды, спурты и радость победы не только над соперниками, но и над самим собой.
25.09.2018 Газета Спектр
Результаты осуществления региональной программы «Городская среда» верхнеуральцы смогли наблюдать прошлым летом, когда преобразилась дворовая территория микрорайона по улице Иванова.
25.09.2018 Красный уралец
Очередные отключения водоснабжения 26 и 27 сентября. 26.09.2018 г. с 16:00 ч. до 20:00 ч. в связи с проведением работ по ревизии запорной арматуры будет произведено отключение водоснабжения в мкр.
25.09.2018 Уфалейский Рабочий